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骑自行车伤膝盖吗？

提问于：2020-04-21 10:57:32提问者：天晴网友| 评论：条
想知道骑自行车是不是会伤膝盖啊？
最佳答案

过度的骑自行车确实可能导致严重的膝盖损伤，膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。所以爱好骑行的人一定要特别注意适度，不要一昧追求极限，否则非但达不到健身效果，反而不利于身体健康。

网友5694
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