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月经期间能吃苹果吗

提问于：2020-04-25 19:30:06提问者：天晴网友| 评论：条
想知道月经期间能不能吃苹果啊
最佳答案

苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。尤其对于经期拉肚子的患者，吃点苹果能够有效的帮助缓解腹泻的症状。

网友2314
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