冬瓜可以和豆腐一起吃吗？

提问于：2020-05-12 13:42:52提问者：天晴网友| 评论：条

家里还剩了冬瓜和豆腐，也没别的可以吃了，那么冬瓜可以和豆腐一起吃吗？

最佳答案

冬瓜可以和豆腐一起吃。

冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6等营养元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用。

网友5956

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