冬瓜和排骨可以一起吃吗？

提问于：2020-05-13 13:48:54提问者：天晴网友| 评论：条

今天早上去市场买了冬瓜和排骨，请问下冬瓜和排骨可以一起吃吗？

最佳答案

冬瓜和排骨可以一起吃。

冬瓜中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等营养元素；排骨中主要含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等营养价值非常高的物质，这两种食物一起吃可以相互补充营养，而且这两种食物一荤一素搭配更好。

网友9611

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