当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

运动能不能缓解胃胀气的情况呢

提问于：2020-05-14 17:52:55提问者：天晴网友| 评论：条
运动能不能缓解胃胀气的情况呢
最佳答案

一直坐着不动，也是会引起腹胀的，所以小腹胀气时千万不要躺着，这样只会让气体聚集，难以排出。为了减轻腹胀，可以适当做些锻炼，如散步、瑜伽、爬山等，运动能促进肠蠕动，利于消化，舒缓胀气情况，可帮助排便和排气。

网友5814
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：最近我发现自己的身体上长了一些黑色的痘痘，在家人的陪同下去医院做了全面的检查，得知
下一篇：吃草莓胃疼怎么办？
相关推荐+更多
问答评论
注册  登录

评论列表（条(包括审核中)）