保养头发要吃黑芝麻,炒熟的黑芝麻能长期吃吗?
最佳答案
炒熟的黑芝麻能长期吃。
只要每天食用的黑芝麻是适当的量,炒熟的黑芝麻就能长期吃。因为黑芝麻的营养价值很高,功效也多,可以补充钙元素、降低血糖、乌发润发、美容养颜、提高生育能力。黑芝麻性平、味甘,晾凉的炒芝麻也不容易上火,所以可以长期吃。
注意:黑芝麻油脂含量多高,需要控制体重和腹泻的人群要少吃。
网友9177
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
炒熟的黑芝麻能长期吃。
只要每天食用的黑芝麻是适当的量,炒熟的黑芝麻就能长期吃。因为黑芝麻的营养价值很高,功效也多,可以补充钙元素、降低血糖、乌发润发、美容养颜、提高生育能力。黑芝麻性平、味甘,晾凉的炒芝麻也不容易上火,所以可以长期吃。
注意:黑芝麻油脂含量多高,需要控制体重和腹泻的人群要少吃。
藕节汤怎么治肾炎之血尿?
藕节汤怎么治肾炎之血尿?
经期腹泻该怎么调理?
在经期的时候总会有腹泻的情况,想知道经期腹泻的时候应该怎么去调理呢
蓝莓可以和酸奶一起吃吗?
昨天买了蓝莓和酸奶回家,想一起吃,不知道蓝莓可以和酸奶一起吃吗?
哺乳期中暑怎么办
哺乳期中暑怎么办?好担心
吃发霉蓝莓有什么坏处?
昨天吃了些有点发霉的蓝莓,肚子就开始有反应了,想问下吃发霉的蓝莓有什么坏处?
中耳炎在饮食上要注意什么
想知道中耳炎在饮食上要注意什么,最近我儿子得了中耳炎,不知道应该做什么给他吃
评论列表(条(包括审核中))