运动后可以喝酸奶吗

提问于：2020-06-28 11:35:26提问者：天晴网友| 评论：条

都说运动后不能喝碳酸饮料，那喝酸奶可以吗？

最佳答案

运动后可以喝酸奶。酸奶虽然口感偏酸，但属于碱性食物，其中含大量钙和活性物质，运动后适量的喝酸奶有很好的保健作用。

网友6494

声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！

下一篇：没有了

相关推荐+更多

紫菜吃多了会有什么影响吗

昨天一下吃了比较多的紫菜，不知道怎么回事，今天上午肚子就不舒服，想知道紫菜吃多会有什么影响
宝宝红屁股什么药膏好用？

宝宝红屁股什么药膏好用？
为什么减肥的时候能吃西兰花呢

想知道为什么减肥的时候吃西兰花没哟影响，甚至还可以经常吃西兰花呢
什么样的茄子吃了会中毒

为什么有人说吃茄子会中毒，我吃了这么久都没有中毒，吃什么样的茄子会中毒呢
预防手足口病小常识

手足口病主要是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒多达20多种，多发生于5岁以下的儿童。锁阳各位家长一定要引起对手足口病的重视，提前做好预防措施，让您的宝宝
紫菜对我们的身体有什么好处呢？

以前经常听到什么紫菜蛋汤，也是吃饭的经常会点的一个菜，那么吃紫菜有什么好处呢

问答评论