吃莲藕可不可以帮助身体排毒

提问于：2020-07-08 11:22:41提问者：天晴网友| 评论：条

以前小时候，经常跟小伙伴去池塘挖莲藕，每次都要选那种最嫩的，吃起来好吃，而且家里人也喜欢吃，现在我也每天都买莲藕吃，后来听说吃莲藕可以排毒，是不是真的啊

最佳答案

莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，借此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。

网友3995

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