经期可以喝海带汤吗？？？？？？？？

提问于：2020-07-07 18:19:22提问者：天晴网友| 评论：条

昨天刚煲了海带汤，晚上来月经了，听老人说不能吃海带是性凉的不能吃，但是我不能丢掉呀，请问月经期可以喝海带汤吗？

最佳答案

女人在例假期间可以吃海带，适量吃不会对月经造成影响。建议经期注意保暖，不要做剧烈运动；加强营养；注意个人卫生。

网友7440

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