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练瑜伽腰疼是怎么回事

提问于：2020-07-19 17:21:36提问者：天晴网友| 评论：条
月初的时候报了个瑜伽班，上了几节课发现每次练完后腰疼的厉害，练瑜伽腰疼是怎么回事？
最佳答案

一些刚开始接触瑜伽的人群，对瑜伽表现出来很大的兴趣，所以便经常去练习，甚至有的还天天练习，过度练习会导致腰肌劳损的现象出现，所以会腰痛。

网友6451
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