ad钙奶的作用有哪些

ad钙奶是因在牛奶中强化了维生素A、维生素D(两者常同时存在)和钙等营养成分而得名。那么，ad钙奶的作用有哪些呢？

ad钙奶的作用有哪些

ad钙奶以牛奶为基础，采用钙质吸收的上佳载体，又辅以维生素a和维生素d，可以促进钙质吸收，达到真正补钙。牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有维生素b2，有助于视力的提高。牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。

如何正确饮用ad钙奶？ad钙奶可以直接饮用。ad钙奶不宜饮用过多，儿童每天饮用量不宜超过300毫升，青少年每天饮用量不宜超过400毫升。此外，开封后的ad钙奶应尽快饮用。ad钙奶密封冷藏保存为宜。