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哪些饮品适宜夏季饮用 3款饮品让你清凉一夏

发布于:2020-04-02 12:06:57发布者:天晴网友

夏季天气炎热,需要及时补充水分。那么你知道有哪些饮品适宜夏季饮用呢?

子水:柠檬酸3克,白糖适量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升适当加些食盐。

酸梅汤:酸梅二百克,白糖适量,加水五千毫升,适当加点食盐。做法是先将酸梅用冷水洗一洗,放在锅内加水煮沸,然后捞出酸梅,向锅内加入白糖,搅拌均匀,冷却后饮用。

食盐果子露:食盐二克,柠檬酸4克,白糖适量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升。

三豆汤:绿豆100克,赤小豆50克,白扁豆30克,加水共煮烂后,取浓液饮服,,有消暑解毒,和中健脾的功效。

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