发布于:2020-04-05 10:16:42发布者:天晴网友
现在天气转暖,好多女性朋友,就喜欢穿着裙子或者短裤了,如果外露时,大象腿出现了,影响美观,为了穿衣漂亮,如何甩掉大象腿呢?春季瘦腿的方法有哪些?瘦腿先找原因,方便减肥。
女生大象腿的原因
1.久坐不动
尤其是办公室MM们,每天一坐基本就是八个小时,除了起身接水,上厕所外就没有任何活动了。久坐导致血液流动和淋巴循环受阻,很容易引发水肿。坐一整天,下半身不变胖都难!
2.身体处于低温环境
身体受寒的时候,血液循环机能也会变得越来越差。所以建议办公室MM们,一感知到冷,就采用毛毯或者暖水袋保暖。
3.跷二郎腿
跷二郎腿不仅会严重阻碍腿部的血液流通,以及淋巴系统的循环,还会导致下半身的浮肿。最关键的是还会让腿变的越来越弯!
4.很少去卫生间
不少MM每天坚持8杯水的原则,但是上厕所的次数却很少。身体补充了这么多的水分,却不排出,也是很容易造成下半身浮肿的哦!长期下去就会慢慢转变成为脂肪了。
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