很多想瘦身减肥、提高运动耐力、抗疲劳的人士都在使用汤臣倍健左旋肉碱片，也都有不错的效果。那么，汤臣倍健左旋肉碱片有副作用吗？
左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以“燃烧脂肪”，使之变成能量。左旋肉碱就在其中起到了“搬运工”的作用，将脂肪运送至线粒体内充分氧化后转化为能量。人体如果缺少左旋肉碱，脂肪无法搬运至线粒体中燃烧分解，就容易囤积体脂。
汤臣倍健左旋肉碱片有副作用吗
左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素，人体自身也可合成，是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由于是来源于食物而且人体自身也可以合成一部分，并非减肥药品和保健品，所以并无副作用。
汤臣倍健左旋肉碱片有副作用吗？使用者其实完全不用担心，使用左旋肉碱的安全性要远远高于绝大部分维生素。
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