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心律失常吃什么食物好 推荐心律失常经典食谱

发布于:2020-04-12 14:30:05发布者:天晴网友

正常成人的心率保持在60~100次/分,成人心率每分低于60次就属于缓慢性心律失常,而高于100次就属于过速性心律失常,缓慢性心律失常和过速性心律失常在治疗方法上也是不同的。

心律失常有快有慢

专家说,常见的缓慢性心律失常有病态窦房结综合征、高度房室传导阻滞等,而过速性心律失常最常见的有预激综合征、阵发性室上速等。由于这两种类型的心律失常患者在症状上的表现大体相似,所以要想区别,最准确的方式是通过心电图和心脏生理图来评估。经确诊,医生会根据患者的具体情况选择手术的方法,一般前者需要通过永久性心脏起搏器置入术来治疗,而后者则需要通过视频消融术治疗。这两种方式都属于介入治疗的一部分,只要手术控制得好,一般术后患者都无需用药,这样就减少了长期药物治疗可能对身体产生的副作用,而且降低了复发率。

心律失常食谱

一、炒马齿苋

原料:马齿苋500克、色拉油30克、盐3克、味精2克、姜5克、白皮大蒜10克、香油5克。

做法:将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下姜、蒜末煸香,再放入马齿苋,加精盐、味精翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。

功效:马齿苋在营养上的特点是富含钾、胡萝卜素、谷胱甘有为及黄酮类物质是少见的含有α-亚麻酸的植物性食品。血清超氧化物歧化酶活力增强,血清丙二醛含量下降,这都有利于保护心血管,预防心脏病。

二、枣仁粳米粥

原料:酸枣仁15克、粳米100克。

做法:酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥,临熟下酸枣面,空腹食用。每日1~2次,1周为1个疗程,可连服数个疗程。

功效:养心安神,滋阴敛汗。心律失常,属阴虚火旺型,心悸不宁,心烦少寐,头晕目眩,手足心热,午后潮热,盗汗。

三、茶树米酒煎

原料:老茶树粗壮根(鲜晶)150克、糯米酒500克。

做法:上二味共煎,每晚睡前温服1酒盅。

功效:活血温阳安神。心律失常,属心阳不振型,心悸不安,胸闷气短,面色苍白,神疲少寐。

四、大枣米粥

原料:大枣15个去核、粳米60克、小米30克。

做法:将上几味共煮作粥,每日早、晚空腹食用。

功效:补血,养心,安神。心律失常,属心血不足型,心悸不安,神疲乏力,少气懒言,面色不华。

五、万年青茶

原料:万年青25克、红糖适量。

做法:将万年青加水150毫升,煎至50毫升,滤出汁,反复两次。将二汁混合,加人红糖,1日内分3次服完。每日1剂,连用1周。

功效:活血化瘀止痛。心律失常,属心血瘀阻型,心悸不安,胸闷不舒,心痛时作,舌质紫暗有瘀点,脉涩或结代。

六、猪腰粳米粥

原料:猪腰1具(去内膜,洗净切细)、粳米60克、磁石50克、生姜、葱白、食盐少许。

做法:将磁石捣碎,置于沙锅内煮1小时,去渣取汁,人粳米、猪腰及调料共煮成粥,每晚空腹服1次。

功效:补益心肾,镇惊安神。心律失常,属水饮凌心型,心悸眩晕,胸脘痞满,形寒肢冷,夜寐不安者。

据美国报道,一项最新研究显示,作为一种常见的心律失常——心房纤颤(简称“房颤”)患者比没有患这种心律失常疾病的人更容易发生痴呆症,同时,伴发房颤的痴呆症患者死亡风险也更高,70岁以下的老年人尤其明显。

心律失常易伴发痴呆

研究发现,房颤是痴呆症的一个独立危险因素。研究者对3.7万余名年龄在60至90岁没有房颤和痴呆症病史的老年人,进行了超过5年的观察研究。结果发现,有764名老人在得了房颤后不久就被诊断为痴呆症,或同时被诊断出这两种疾病,发生房颤的人得各种痴呆症的风险都很高。更令人惊讶的是,70岁以下的“年轻组”老人患房颤后发展为痴呆症的风险最高。患者的死亡风险高达38%。

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