生姜蜂蜜水的做法有哪些 详解简单易学的生姜蜂蜜水的做法
发布于:2020-04-16 17:01:22发布者:天晴网友
生姜蜂蜜水是一道特别好的饮品,能提神驱寒、化气补力,还能美颜排毒。那么怎样才能做好一杯生姜蜂蜜水呢?生姜和蜂蜜搭配能带来什么味道呢?下面小编为大家介绍其做法,简单易学效果好哦!
材料
首先准备好材料,需要生姜10克,选用老姜。选用土蜂蜜35克,清水500ml煮沸,水杯一个。
生姜蜂蜜水的做法
把生姜切碎放入杯中,将刚刚煮沸的开水倒入杯中,待杯中水温在40度时加入35克蜂蜜,量可以根据自己口味进行增减。调好后就是一杯美味的生姜蜂蜜水了。
注意事项
蜂蜜应该选用土蜂蜜,因为土蜂蜜冲出来的蜂蜜水会滑而不腻,味道鲜美。生姜是选用老姜,注意生姜不可以在晚上吃,因为姜酚会刺激肠道蠕动,晚上食用会伤害肠胃和影响睡眠,因此生姜最好白天吃,早上吃姜是最好的,生姜能止咳止呕,散热解毒,有促进气血运行的作用。
以上就是生姜蜂蜜水的做法,大家学会了吗?日常生活中可以多学习一起生活的小妙招增添生活乐趣哦,这一道生姜蜂蜜水功效很多呢,希望大家能学会。
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