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荨麻疹可以吃什么 荨麻疹饮食三要点

发布于:2020-04-07 09:59:19发布者:天晴网友

生活中,一些食物也可以导致荨麻疹,食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等过敏食品后发生荨麻疹,生活中的植物性食品如草莓、可可、番茄、大蒜等也能够成为过敏源原,食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也能够引起过敏。那么,荨麻疹吃什么食物好。

1荨麻疹有哪些常见的危害

一、可能诱发其他疾病

不清楚荨麻疹严重性的患者应该感觉得到,荨麻疹会引发其他的疾病,一般后期治疗是很费劲复杂的。慢性荨麻疹发病一般伴有消化道症状,会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱,伴发溃疡性结肠炎等,其致病的主要原因是免疫功能紊乱。因此可以诱发内脏等病如自身免疫性甲亢,甚至还会导致细胞恶变。荨麻疹孕妇患者还可以导致免疫性不育及流产。

二、危害人的生命

如果得了慢性的荨麻疹,如发生在呼吸道的喉头和支气管处,它会导致反复发作的喉头水肿,出现咽喉堵塞感,甚至气促、胸闷、呼吸困难,伴有心慌、烦躁、恶心等,严重者呼吸困难至窒息,危及生命安全。

三、影响生活质量

慢性荨麻疹若发病未及时治愈,可迁延长达数月甚至若干年,晨起或临睡前瘙痒加重,影响人的正常生活和心理状态。因此慢性荨麻疹必须彻底除疗,而不是像某些医生说的那样不需要治疗,任其发展,最后导致严重的后果。

四、影响工作和休息

轻度荨麻疹者虽然没有太严重危害,但荨麻疹会有较剧烈的瘙痒,影响学习、工作和休息。

2荨麻疹可以吃什么

1建议患有了荨麻疹的患者,在日常饮食中可以适当的多增加维生素B以及维生素C的摄取,并且多吃碱性水果蔬菜番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、山药等。

2此外,由于大多数荨麻疹患者的发病原因并不相同,所以在日常饮食中,为了减少病症的发作,建议患者避免摄取具有蛋白质营养的牛肉羊肉等,并且,不能吃鱼、虾、蟹、贝类、蛋类、笋等。

3患者在日常饮食中一定要养成良好的饮食习惯,每天不仅饮食要定时定量,也需要避免过饥过饱或者偏食,尤其要忌讳暴饮暴食。而饮酒或进食过酸过辣的刺激性食物,都会明显降低胃肠道消化功能,使食物得不到充分消化,增加过敏的发生机会。

注意事项:

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态,避免精神方面过度紧张和生气,除此之外,生活规律,加强锻炼,限制烟酒及刺激性食物(辣椒、生葱、生蒜等),多吃新鲜的蔬菜和水果。

3荨麻疹能够晒太阳吗

荨麻疹不能晒太阳

晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍。同皮肤的普通护理一样,晒后护理也要根据肤质的不同来进行。

治疗

1.一般治疗

由于荨麻疹的原因各异,治疗效果也不一样。治疗具体措施如下:

(1)去除病因对每位患者都应力求找到引起发作的原因,并加以避免。如果是感染引起者,应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物;食物过敏引起者,找出过敏食物后,不要再吃这种食物。

(2)避免诱发因素如寒冷性荨麻疹应注意保暖,乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动,接触性荨麻疹减少接触的机会等。

2.药物治疗

(1)抗组胺类药物①H受体拮抗剂具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用,治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等,阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等;单独治疗无效时,可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用,常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。②多塞平是一种三环类抗抑郁剂,对慢性荨麻疹效果尤佳,且不良反应较小。对传统使用的抗组胺药物无效的荨麻疹患者,多塞平是较好的选用药物。

(2)抑制肥大细胞脱颗粒作用,减少组胺释放的药物

荨麻疹能晒太阳吗的问题上面回答的很清楚了。在平常的时候如果有了荨麻疹的症状,那么就要及时的进行有针对性的治疗和控制。这样才能避免荨麻疹有加重的情况出现。另外还要在治疗期间不要做对治疗不利的事情。还要多积极的预防疾病复发。

4荨麻疹患者的几大注意事项

一.避免食“发物”:所谓“发物”,就是指动风生疾、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重新病。常见的发物有肉类,如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉,鹅肉;有水产类,如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类,如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类,如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类,如葱、姜、蒜、椒之类;

二.避免食品添加剂:应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话,可到医院去做过敏源试验,明确自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。

三.养成良好的饮食习惯十分重要:进食要尽可能定时、定量,避免过饥过饱及偏食,尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质,同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物,会明显降低胃肠道消化功能,食物得不到充分消化,变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内,从而增加过敏发生的机会。

四.荨麻疹患者平时应多食新鲜蔬菜水果与易消化食物,新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处。

五.不要搔抓:一般荨麻疹发作的时候瘙痒难耐,许多人特别是儿童不自觉的就会用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能会越抓越痒,主要是因为当你对患部皮肤抓痒时,反而让患部皮肤的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原病毒),反而会更恶化。

六.不要用热毛巾热敷或洗热水澡:虽然热可以使患部皮肤暂时获得舒缓,但其实反而是对皮肤的另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

七.尽量避开过敏原:首先要注意寻找过敏原,并尽量避免接触过敏原。要避免食用海鲜及其他高蛋白食物,少吃辛辣刺激食物。

5得了荨麻疹不能吃什么

1、食用菌类

主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易引发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、蔬菜类

主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易引发皮肤疮疡肿毒。

3、禽畜类

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易引发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物,但也不宜多吃,一般一天不宜超过2个,尤其是肝炎、过敏反应、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃。

4、海腥类

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食物大多咸寒而腥,对于体质过敏反应者,易引发过敏反应性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,伴随,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

5、果品类

主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。

想知道得了荨麻疹不能吃什么,首先要知道哪些食物对本病有致敏作用。易致敏食物主要的是动物蛋白性食物,最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等,其次为植物性食物,如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类,以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。

此外,还有些食物对某些人可以导致过敏,如酒、巧克力和丙烯醛(消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质),还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂,食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。

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