喝茶有什么好处 喝这些茶能预防感冒

茶饮非常受白领的喜爱，方便省事，关键能缓解一下病情，那在秋季感冒时，中医教你如何喝些养生茶防治感冒，接下来学习一下茶饮方子。

黄芪防风茶

适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

材料：黄芪15克、防风10克、桂圆50克、沙参25克、菊花7.5克。

功效：黄芪补虚益气;防风可镇痛;桂圆可补血，提高免疫力;沙参清肺养肝，除虚热;菊花可散风清热。

党参葛根茶

适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

材料：党参15克、紫苏7.5克、葛根15克、去籽红枣25克、桂花7.5克

功效：党参可生津养气血;紫苏有散寒解表之效;葛根可清凉润肺;红枣益气养血;桂花可健胃。

总结：这个防病养生茶，平时可以喝些，在喝茶之前，最好咨询一下是否适合自身。