产后乳房疼痛怎么办 治疗产后乳房疼痛有妙招

很多的新妈妈在怀完宝宝之后，就会出现乳房疼痛的情况，这个时候可能新妈妈不知道该如何处理，会一下子慌了神，但是过一段时间之后，这样的疼痛感会稍微缓解一些，如果产后经常会乳房疼痛的话，是要采取一些措施的。那么，产后乳房疼痛该怎么办呢?

1、按摩方法一

这个方法可以说是最简单，而且又是最有效的方法，在按摩之前可以先拿热水敷一下。一手在下面拖住乳房，另一只手从外向里按摩，可以配合着拍打，这样直至乳房里面的肿块消失，坚持几天，疼痛的症状就会减轻。

2、按摩方法二

有时可能是因为乳汁过于多，宝宝不会吸，以至于乳汁都积压在乳房当中或者是乳头处，这样确实会引起乳房疼痛。这时可以用大拇指放在乳晕处，其他四指从外向里挤，加上按压，使得乳汁可以流出来，或许可以利用吸奶器进行。

3、服用中药

如果按摩的效果不是很好的话，是可以通过服用中药来进行的。取柴胡、当归适量，木通、漏芦各15克，把这些中药煎好之后可以一日服用一次，连着服用三日，可以达到活血经络、清热解毒的功效。

4、发酵面外敷

取发酵面适量，敷于乳房表面，可露出乳头和乳晕，然后用塑料布遮住，静等3个小时左右即可用清水清洗，如果疼痛没有缓解的话，可以重复上述的方法。

一般来说，在孕妇产后乳房疼痛的现象是很明显，而且是很普通的一件事情，在产后，孕妇的身体本身就会发生很大的变化，乳房周围的循环就会紊乱，导致乳房充血，形成肿块，或者是奶水多，但是宝宝的食用达不到那么多的量，也是会导致有疼痛的感觉，所以，一旦发现有类似的情况，就要采取措施缓解了。