熟地黄经期可以服用吗

现在很多人女性由于各种原因经常会出现月经不调的情况，比如月经量少、月经延迟等，这些都会影响女性健康。因此，不少女性会服用中药来调理，而熟地黄由于可以改善月经不调，也是很多女性选择的。那么，熟地黄经期可以服用吗？

熟地黄是一种补药，滋阴补血效果非常的好，月经不调的女性也是可以经常食用的，很多女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以，调理气血对人们来说是非常重要的。但是，经期能服用熟地黄吗？

熟地黄

熟地黄经期能服用吗

中医认为，熟地黄味甘，无毒，是生精补血的良药，它具有滋补五脏、生精补血、长肌肉、填骨髓、利耳目、通血脉、滋肾水、补阴等作用，能治疗女性月经不调、子宫出血、因内伤引起的虚弱等症。

熟地是滋补类中药，有补血养血，补益精髓的作用，但是月经期最好不要服用补品药物，因为月经期女性有出血倾向，如食用补品，可能造成月经量过多。所以建议避开月经期服用为宜。同时，忌辛辣刺激生冷食物，忌活血化瘀药品和滋补品，避免剧烈运动，过度疲劳，保持良好心情。

熟地能补血滋阴而养肝益肾，凡血虚阴亏、肝肾不足所致的眩晕，均可应用。补血常与当归、白芍等同用；补肝肾常与山茱萸等同用。此外，如配党参、酸枣仁、茯苓等品，可用于心悸、失眠；配当归、白芍、川芍、香附等药，可用治月经不调；配阿胶、当归、白芍等，可用于崩漏。

由此可见，经期最好是不要食用熟地黄，这样可能会引起经血过多。女性平时也可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果来调理。