三七花茶能长期喝吗 三七花茶服用禁忌介绍

三七花茶是我们生活中经常喝的一种茶，长期饮用能够起到很好的排毒醒脑作用，而三七花也是一种非常特殊的中药材，不仅可以入药，而且也可以食用。那么三七花茶能长期喝吗?跟着小编一起来了解一下吧。

三七花可以长期喝吗?

三七花作为三七的花蕾部分，经常服用，能够起到活血化瘀，补血养血的作用，对于促进血液健康也有很好的效果，而且还能够预防心脑血管疾病。经过研究表明，三七花是没有任何的副作用的，可以当成食品来食用。所以三七花茶是可以长期喝的，但是并不是所有人都适合饮用，一定要对症。

三七花茶的服用禁忌

1、生理期期间不能饮用

女性在生理期期间，体内会丧失很多的铁元素，因此女性在生理期的时候，应该多吃一些铁丰富的食物，而花茶中的鞣酸能够影响铁元素的吸收，所以在生理期期间是不建议饮用的。

2、怀孕期减少饮用

三七花茶中含有咖啡碱，咖啡碱含量过高的话，就会引起心跳加快，加重心脏的负担，因此对于怀孕的女性来说，建议不要喝或者是少喝。

3、产妇临产期不要喝

三七花茶中含有咖啡碱，咖啡碱这种物质，能够提起道提神醒脑的作用。对于即将生产的孕妇来说，最好不要服用。因为如果太过兴奋而导致失眠的话，会造成难产的症状。

4、虚寒体质的人不要喝

三七花属于凉性，因此那些阴虚体质的女性最好不要喝，而且寒症非常严重的人也不能够喝。

通过对上面文章的阅读，我们知道三七花茶是可以长期的，但是在喝的时候也会有一些禁忌，因此在喝之前一定要咨询一下医生，根据自己的体质来服用。