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阴茎硬度不够怎么办 三种治疗缓解方法推荐

发布于:2020-04-09 09:12:20发布者:天晴网友

阴茎硬度不够,不仅无法正常的进入到阴道,同时也大大的降低了性生活的和谐和美妙。而出现这种情况的原因,有很多时候可能是外界因素导致,也有可能是一些男性疾病所诱发的。那么阴茎硬度不够怎么办?下面小编就来为大家介绍三个提高阴茎硬度的方法。

提升男性阴茎硬度的方法一:加强锻炼

提升男性阴茎硬度最有效的方法就是锻炼,因为工作等原因,很多男性长期久坐,导致身体比较虚弱,这些都会导致性生活时无法勃起。那么锻炼也要选择正确方法,其中最常用的就是蹲马步,因为这样可以提升腰部和骨盆之间的力量,并且对于男性提高勃起硬度有着很大的帮助,这样每天进行锻炼,就可以很好的改善男性的性功能。

提升男性阴茎硬度的方法二:适当调理

其实,有很多男性都有肾虚的问题,只是症状的轻重不同而已。有些男性的肾虚症状严重,就会直接导致勃起障碍硬度不够等问题,此时适当的调理是非常关键的,比如说服用一些鹿茸、淫羊藿或者是三鞭丸等补肾类保健产品,这些对于你的身体都有着非常好的调理效果,并且还可以从根本上改善你目前的性功能问题。

提升男性阴茎硬度的方法三:换个环境

性生活本来是一件非常美妙的事情,但是由于一些夫妻之间年龄较大,长期的生活也导致彼此太熟悉对方,而且相同的环境下,自然会降低性爱的情趣。所以说,男性可以适当的选择一些比较不同的性爱环境,比如说到情趣酒店,或者是一起沐浴等等,这样都可以提升彼此的吸引力,从而改善勃起硬度低的问题。

阴茎硬度不够怎么办?以上小编为大家介绍了三种解决方法,大家可以根据自己的情况进行自我恢复和调理。

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