维生素ad的作用及功能 了解三大健康方法

说起维生素ad相信有不少人并不会觉得陌生，因为它是人体在进行生长和发育的过程当中必须要有的一种物质，不过，很多人使用这种药物都是在医生的建议下用的，他们自己对维生素ad的作用及功能并不是非常了解，因此，小编今天就整理了其作用和功能，希望大家看完以后能够更好的了解和使用这种药物。

第一、改善视力促进骨骼发育

维生素a在人体当中可以转化成为黄醛，是感光物质视紫红质合成的一个重要组成部分，能够达到维系和适应视觉的效果，并且还能够让上皮组织的结构变得比较完整和健全，从而让呼吸道、消化道的感染抵抗力得到增强，另外，在帮助孩子骨骼发育方面发挥的作用和效果也非常明显。

第二、促进钙吸收

维生素d能够帮助钙、磷在胃肠道里的运转和吸收，能够让旧骨处于一个脱钙的状态，从而帮助新骨的形成，其在帮助骨骼发育方面发挥的作用很大，而且还能够增加肾近曲小管对钙磷等等物质的重复吸收，达到调节血清钙磷浓度的效果呢。

第三、让你变得更年轻

维生素ad也适合给爱美的朋友服用，因为其有着调节表皮和角质层新陈代谢的效果，在帮助抗衰老、去皱纹、减少皮脂溢出等等方面发挥的作用都非常大，而且还能让皮肤变得比较有弹性，另外，还能够淡化斑点和滋润肌肤呢，在保护表皮黏膜不受到细菌侵害方面发货的作用非常明显，所以，其也可以预防皮肤癌的出现。

以上就是维生素ad的作用及功能的相关内容，如果你要对宝宝使用维生素ad的话，建议还是要先看看孩子的身体状况再谨慎用药，只有这样才能够真正选择适合孩子的安全有效而且可靠的药物来给孩子服用。