宝宝便秘怎么处理

宝宝便秘怎么办?。宝宝便秘影响着宝宝的情绪和健康，宝宝不开心，妈妈也焦急。近期小编带着“宝宝便秘怎么办?”这棘手的问题请教了几位美素佳儿专家，快来听听专家们怎么说，看看有什么方法可以缓解宝宝便秘问题。

便秘是宝宝常见的问题之一，主要表现为大便干硬，2天及以上没有排便，出现排便困难等等。引起宝宝便秘的原因有很多，比如饮食习惯上家长们给宝宝搭配的膳食不够合理;没有养成宝宝定时排便的习惯，以及疾病、发育异常，药物原因、精神因素等都有导致宝宝出现便秘的可能，那么在了解了便秘的原因后，如何应对呢?

专家告诉我们宝宝便秘怎么办，以下几个方法有效来缓解：

宝宝便秘怎么办?美。由于饮食问题而导致的便秘，妈妈们可以通过调整膳食来缓解，注意饮食的均衡，对于6个月以上的宝宝来说，可以为其少量的摄入纤维素多的辅食，为宝宝做做南瓜泥，胡萝卜泥，水果泥等等可以很好的帮助宝宝消化，对于再大一些(1岁以上)的宝宝来说，妈妈们还可以为宝宝适当的添加些粗粮如小米，燕麦片、红薯，因为这些食物富含膳食纤维，可以增强宝宝的肠道消化功能。

宝宝便秘怎么办?。当然除了食物上的搭配外，妈妈们还应该多给宝宝喝白开水，对1-3岁的幼儿来说，除了日常的奶粉外还需额外饮水600-1000毫升。以保证宝宝的肠道通畅，多喝白开水好处多，不仅可以及时的补充体内所需水分，还可以帮助宝宝体内的毒素排出。

宝宝便秘怎么办?儿专家特别提醒，不建议给宝宝直接喂普通鲜奶，对于小宝宝来说鲜奶容易造成较大的肠道负担，奶粉还是比较理想的辅食选择。