夏天拔罐好吗 拔罐的三个小常识

人身上的湿气如果过重，就会感觉头晕、浑身没劲的，因此有的人就会通过拔罐来去除身上的湿气的。对于拔罐相信很多人了解的都不是很多的，说到拔罐其实也是有很多的讲究的，不是什么时候都可以拔罐的，拔罐也是有很多的禁忌的。下面小编为大家介绍夏天拔罐好吗?拔罐的三个小常识?

夏季拔罐

在夏季天气都是比较严重的，而且雨水也很多，这个就导致身上的湿气重，就很容易长痱子的，因此在夏季拔罐可以很好的去除身体的湿气，痱子就不容易滋生的，在拔罐前建议先洗个澡，这样效果会更好的。因此在夏季拔罐也是很不错的。

拔罐时间

拔罐时间的掌控也是很重要的，不是说时间越长效果越好的，一般拔罐的时间最好是别超过20分钟，而且在夏季的时候不超过15分钟的;另外特殊人群(如老人、小孩、孕妇等)拔罐的时间也是有所变化的。

拔罐禁忌

1、忌同一位置反复拔：在同一位置不建议反复拔罐的，因为会对皮肤造成伤害的，常见的就是皮肤红肿、破损等，可以在不同位置拔罐，这样效果可能会更好的。

2、忌拔罐后立即洗澡：拔罐后身上会有很多的汗液或是脏东西的，大多数人就会立即洗澡，其实这个也是不正确的，很容易感冒;最好是拔罐后1-2个小时后在洗澡。

现在对夏季拔罐的注意事项这些我们也了解了，但是不是说在其它的季节就不能够拔罐了，一年四季都是可以拔罐的，如在秋冬季节也是可以拔罐的，由于这两个季节肌肤都是比较干燥的，因此在拔罐的时候要注意保湿肌肤以免造成肌肤损伤，希望上述内容对大家有所帮助。