发布于:2020-04-23 11:46:35发布者:天晴网友
女性在孕期中后期时,尿频现象非常明显,给女性一些压力,为了减少尿频现象如何做呢?缓解这个难题,可以从这几个方面调理,跟小编一起来看看吧。
1、常做缩肛运动
这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。
2、适量补充水分
准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。
3、及时就医
有一种痛,或紧迫性是无法忍受的,可能是因为膀胱发炎或细菌感染,则要迅速就医如果排尿时。如果治疗不及时,不完全,往往会使病情或导致延迟愈合,影响母婴健康。
4、西医疗法
妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合,致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。
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