虚火上升吃什么 首推沙参麦冬汤

冬季很容易虚火上升，导致口干、发热和干咳等症状，不需要吃药但是过几天也能好，总是反复的症状。今天小编分享一款药膳汤——沙参麦冬汤，调理身体的这小小问题。沙参麦冬汤食材特殊，制作方法简单，平日里用的少，但是作用不小，一起来看看这款汤的制作方法吧!

沙参麦冬汤一

【组成】北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉15克、扁豆10克、桑叶6克、生甘草3克。

【功用】甘寒生津，清养肺胃：用于燥伤肺胃，津液亏损而见口渴咽干、或干咳少痰，舌红少苔，脉细数者。

沙参麦冬汤二

【来源】《温病条辨》卷一。

【组成】沙参9克、玉竹6克、生甘草3克、冬桑叶4.5克、麦冬9克、生扁豆4.5克、花粉4.5克。

【用法】用水1升，煮取400毫升，日服二次。

【功用】清养肺胃，生津润燥。

【主治】燥伤肺胃阴分，津液亏损，咽干口渴，干咳痰少而粘，或发热，脉细数，舌红少苔者。

【加减】久热久咳者，加地骨皮9克。

【歌诀】沙参麦冬扁甘桑，竹粉甘寒救燥伤，证或热兮定或咳，脉然无汗嗽痰凉。

【适用舌苔】秋燥季节的白沙干苔。

【价格】各地价格不同，但差不了许多，大约四五元左右。

材料简单，制作方法简单，具有很好的功效，这两款都可以自行选择，对身体大有益处哦。