肉苁蓉是什么东西 补肾壮阳之良药

很多人对“肉苁蓉”都有些陌生，不知道这到底是一种什么东西，有什么作用。所以小编今日就为大家科普一下肉苁蓉，让大家对肉苁蓉的功效、用法、禁忌都有所了解。

肉苁蓉是什么东西

肉苁蓉其实是一种非常名贵的中药材，具有“沙漠人参”的美誉，具有很高的药用价值。肉苁蓉主要分布在我国新疆、内蒙古等地方，在古代可是作为西域各国上贡中原朝廷的珍稀之物哦。

肉苁蓉的功效

肉苁蓉是补肾壮阳的良药，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效，长期坚持食用的话，能够补益肾气，促进生育能力，甚至还有延年益寿的说法。女性食用肉苁蓉还是能够起到抗衰老、抗氧化的作用，是养颜美容的佳品。

肉苁蓉的用法

肉苁蓉可以直接用来泡水喝，当然最好的食用方法还是用来炖汤，无论是炖鸡汤还是炖骨头汤都非常合适的，炖出来的汤非常鲜美。男性喝肉苁蓉炖汤补肾壮阳，女性喝这个汤就美颜养肤，可谓是男女佳宜的。

肉苁蓉的食用禁忌

肉苁蓉虽说是男女佳宜，但也是存在一些食用禁忌的，某些人群是不适宜食用肉苁蓉的。一般来说经常大便溏薄者就不适宜食用肉苁蓉了。

肉苁蓉是什么东西?上文中小编已经为大家介绍了肉苁蓉及其功效、用法、禁忌，希望能够促进大家对肉苁蓉的了解。