预防灰指甲的重要方法有哪些 预防灰指甲的七大具体措施

灰指甲是一种治疗周期长、治疗难度比较高的疾病，因为灰指甲具有一定的传染性，药物难以杀灭真菌，治疗起来比较麻烦。那么，预防灰指甲的重要性就显而易见，所以我们平时就要做好预防措施，把灰指甲拒之门外，具体措施如下：

1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

只要能够把上文中的7项预防措施最好了，相信就能够很好地预防灰指甲了。如果有些朋友们已经不幸患上了灰指甲，也不用过度担心，只要遵循医嘱，积极治疗，也是会取得比较好的治疗效果的。