澳洲swisse鱼油成分有哪些 服用方法是怎样的

Swisse鱼油以深海野生鱼类为原料，采用先进工艺有效保持成分活性，不含铅、汞，可为人体提供Omega-3脂肪酸，富含EPA+DHA。适合有三高、心脑血管疾病、动脉粥硬化等人群。

swisse鱼油的成分

Swisse深海鱼油的营养价值很高，富含天然的不饱和脂肪酸EPA、DHA和Omega-3。鱼油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂，能有效地控制人体血脂的浓度，病提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，维持低浓度血脂水平对保持身体健康，预防心血管疾病，改善内分泌功能等起着关键的作用。DHA、EPA还具有极高的药用价值：临床试验表明，它能够延长出血时间，抑制血小板凝结，降低血液黏度，从而有效的防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。它具有溶解性血液多余脂肪，打通血管的功能，有“血管清道夫”的美称。

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swisse鱼油服用方法

成人：普通保健一天两粒，随餐服用。心脑保健一天两次，一次两粒，随餐服用。

儿童：

2-6岁:一日一粒(可将鱼油与果汁搅在一起食用)；6-12岁:一日1-2粒(可将鱼油与果汁搅在一起食用)

健脑，心脏保健：一次三粒，一日两次，随餐即食

关节保健：每日三次，一次三粒

Swisse鱼油采取先进的冷压榨法，营养成分不但没有被破坏，而且不像加热法在处理过程中会产生化学物质。鱼油能维持健康的身体，特别对于心脏，脑部，关节和眼睛有很大的帮助。可惜人类不能直接从日常的食物中获取奥米茄3脂肪酸、EPA和DHA，所以日常补充适当的高品质鱼油是非常可靠的资源。