发布于:2020-05-21 15:48:15发布者:天晴网友
我们知道卵巢是女性的重要生殖器官,如果不注意保养卵巢,女性的怀孕能力就会受到影响,还可能出现卵巢囊肿。那么,女性该如何保养卵巢?专家认为可以试试中医保养卵巢的保健品。接下来,专家就盘点了一些中医里的卵巢保健品,女性可以根据自己的身体情况选择食用。
1、二仙羊肉汤
仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。
做法:将羊肉切片,放砂锅内加清水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内,文火煮羊肉至熟烂,入佐料即成,食时去药包,食肉喝汤。二仙羊肉汤是中医保养卵巢的保健品之一,具有滋肾、滋养卵巢的功效。
2、参鱼瘦肉汤
鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。
做法:将鱼鳔用清水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加清水适量,文火煮1—2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。常喝参鱼瘦肉汤具有滋阴降火的功效,对保养卵巢、防治卵巢早衰十分有效。
上文介绍的两款中医保健品,都有保养卵巢的功效,女性可以经常食用。除了这些保健品外,还有一些中成药也具有保养卵巢的作用,例如。在中医妇科,是一种常用药,有保养卵巢、治疗妇科疾病的功效。服用需注意,孕妇是忌用的。女性吃需谨遵医嘱,切勿乱用药。专家提示,无论是吃保养卵巢的保健品,还是药物,女性都应在医生指导下服用,记住保健品不是专业药物,不能代替药物治疗。
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