当前位置:网站首页> 健康>正文

春季喝什么酒对身体好 4种养生保健药酒配方推荐

发布于:2020-06-16 19:08:56发布者:天晴网友

往往在我们经常喝的药酒里,很多都属于人体保健酒的范畴了,春季适合喝哪些呢?

有些人喜欢自己买些药材,自制药酒,每天喝上一些会有很好的保健功效,那么,在春季这个季节适合喝什么药酒呢?

选用药酒时,除熟知各种酒类的功效外,还应根据个人的体质来选择。如一般老年人,多见气血虚弱,宜选择气血双补的药酒;体态瘦弱者,应饮用滋阴、补血、生津的药酒;神疲倦怠、心悸失眠者,可选用安神补心的药酒。

那么春季一般适合喝什么药酒呢?

1、玫瑰花酒

取玫瑰花50克,白酒500克,将两者同时置入瓶中,加盖并密封,每天晃动一次,20天后即可服用。每日2次为宜,饭后服。可理气解郁、和血行血,适合肝胃气痛、胸肋胀满、妇女经血不调、精神抑郁等病症。对不能饮白酒者,可用黄酒代替。

2、首乌酒

何首乌100克,白酒500克,先把何首乌研为细粉末,然后装入白酒中,每天晃动1次,10天后即可服用。每天服两次,每次20克。首乌酒可补肝益肾,乌发明目。对肝肾虚弱引起的早生白发者,以及腰酸膝痛、血虚头晕的患者效果较好。如嫌酒味苦涩可在药酒中加入一些冰糖。

3、樱桃酒

樱桃鲜500克,米酒1000克,将樱桃切碎或者捣烂,然后浸入米酒中,10天即可服用。此酒对中气不足、风湿病患者最为适合,该酒有补中气、祛风湿功效,对身体虚弱、风湿性腰痛腿软、四肢麻木等效果较为明显。

4、佛手酒

佛手30克,白酒1000克,先将佛手切成小方块,放入酒坛之中,将坛口密封,每两天将酒坛摇晃一次,10天即可饮用。该酒能疏理肝中之郁气,有调和脾胃的功能,适用于胃气虚寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。

中医提醒:药酒作为滋补保健品的一个重要剂型,应有其特有的药之功、酒之力,显著地发挥了补虚强体、抗衰益寿的功效。专家认为,药酒绝不是任何人都可以喝的,必须因人而异。如妇女在妊娠期、哺乳期、行经期就不适合饮用。此外,有些疾病,如肝炎、肝硬化、消化性溃疡、浸润性或空洞性肺结核、癫痫、心脏病、急慢性肾功能不全、酒精过敏、患各种皮肤病的患者,也都不能喝药酒。否则,十分容易诱发和加重病情。

喝药酒注意事项

1、辨证服用,应根据中医的辨证施治理论,进行辨证服用。

2、限量饮服,有人根据大量病理资料研究了乙醇消耗量与肝损害的关系,发现每日饮酒量,以相当于每公斤体重以一克乙醇量为预防肝损害的安全量上限。为了安全,乙醇每日摄取量,六十公斤体重限制在四十五克以下。

3、年龄方面,年龄愈大,则新陈代谢愈慢,服用药酒药减量。患有肝脏病、高血压、心脏病及酒精过敏者,也应予以禁用或慎用药酒。

4、性别方面,一般妇女在怀孕期、哺乳期不宜使用药酒?在行经期,如果月经正常,也不宜用活血功效较强的药酒。

5、季节时令,补气药或补阳药组成的药酒,炎夏应少用为宜。

6、忌口,一般来说,当饮用药酒时,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都应避免。

上面为大家介绍了春季适合喝的一些药酒,自己自制药酒,实惠又营养,但是我们要注意,喝药酒也有很多注意事项,要根据自己的体质来选择药酒,避免出现身体不适。

相关推荐+更多
  • 吃什么减肥快又健康 吃着6种食物减肥不伤身

    吃什么减肥快又健康 吃着6种食物减肥不伤身

    减肥是很多人都非常关注的一个话题,而不少有减肥需求的人大多都希望能够从饮食方面下手来达到减肥瘦身的目的。其中有不不少人减肥大多都喜欢吃一些能够帮助减肥的食物,那么

  • 吃什么可以消除口臭 推荐10种食物

    吃什么可以消除口臭 推荐10种食物

    口臭给我们的生活带来了太多的困扰,因为口臭是让人很尴尬的,让人没自信,不敢开口说话,影响交际。那么口臭怎么办呢?如何快速消除口臭呢?首先要注重个人卫生勤刷牙,再改变

  • 春节怀孕要注意什么 春节怀孕饮食切忌过补

    春节怀孕要注意什么 春节怀孕饮食切忌过补

    春节临近,一大波饭局即将来袭,而晋升为准妈妈的孕妇们免不了借此机会大吃大喝。虽说孕期体重增加属正常现象,但进补过头不仅不利于生产和产后恢复,也会对母体和婴儿造成健

  • 吃田七有什么禁忌 这四大禁忌你要知晓

    吃田七有什么禁忌 这四大禁忌你要知晓

    所谓田七其实就是三七的另外一种叫法,有人说,自己得知它是一种比较常见的中药,而且,这种中药的功效是值得肯定的,但是,自己却不知道吃田七有什么禁忌,小编了解以后得知

  • 背发麻是什么原因 几种小方法帮你缓解这种不适

    背发麻是什么原因 几种小方法帮你缓解这种不适

    经常人们在长时间保持一个姿势做事情之后总会觉得后背有一种麻麻的感觉,虽然不痛但是还是令人感觉十分的不舒服,为什么会这样呢后背发麻是什么原因引起的呢,下面我们就一起

  • 菠萝和凤梨有什么区别 5个小方法教你轻松辨别

    菠萝和凤梨有什么区别 5个小方法教你轻松辨别

    我们经常会把凤梨和菠萝这两种水果混淆,它们的外形有些相似,但是也有细微的差别。菠萝的外表上有很多倒刺,而凤梨把外皮削掉之后,是没有内刺的。除此之外,凤梨和菠萝还有

文章评论