发布于:2020-06-14 11:42:50发布者:天晴网友
现代的年轻人想要养生都会通过购买保健品来实现,其实食补才是更好的养生选择,没有所谓的副作用,也不需要更多金钱的投入。川芎是一种人们都不怎么熟悉的中药材,但却又不错的养生保健功效,只要你掌握了川芎的食用方法,就可以在保护身体的时候,享受到美味。针对于川芎的食用方法有很多种,下面就介绍比较常用而容易实现的食用方法。
川芎鸭的做法
第一、把适量的鸭肉洗干净,剁成大小一致的块状;第二、将锅子烧热加入适量的菜油,等达到一定温度的时候,放入适量的老姜继续翻炒,接着放入块状的鸭肉,继续翻炒至焦黄的状态,加入适量的水、川芎、调味料,一般经过一个小时的慢炖就可以出锅了。
川芎煮田螺的做法
第一、将3g的川芎放入水里面浸泡一会儿然后切片、将田螺清洗干净;第二、将川芎、田螺、调味材料一起放入锅里面,加适量的水烧沸煮两分钟左右就可以吃了,可以用于气滞血瘀型疾病的治疗,每天坚持下去,就可以看到比较明显的效果。
酒川芎的泡法
对于喜欢喝酒的人来说,用川芎泡酒喝是一个不错的选择。首先许需要把黄酒均匀的喷洒在川芎片上面,然后放到锅里面闷一会,取出来放凉就可以食用了。
川芎具有不错的功效,通过不同的选方也可以治疗不同的疾病,但需要注意量的把控。想要知道更多关于川芎的信息,你可以咨询有经验的中医,或者看医书进行了解。养生是一个每个人都应该去做的事情,所以不妨试一试川芎的食用方法。
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