产后抑郁症的症状测试题 九道题你中看了多少

产后抑郁症是女性朋友在生完孩后，最常见的精神障碍疾病，通常会在宝宝出生后6个星期内发生，对宝宝和产后妈妈的身心健康造成很大的影响。由于产后抑郁症的相关症状与其他抑郁症有所不同，有时候比较难被新妈妈所发现，为此，在这里给新妈妈们推荐的这套产后抑郁症测试题，看看你在最近2个星期是否有以下表现和感受：

产后抑郁症测试题

1、是否在白天情绪特别低落,一到晚上就特别情绪特别好

2、是否认为生活索然无味并且也无趣，几乎对所有事物失去兴趣，觉得人活着就是受罪

3、是否在最近胃口突然大增或大减，新妈妈体重的变化幅度较大大

4、是否在夜里辗转难眠，或者睡眠不好，因此在白天没有精神，很想睡觉

5、是否经常因为一件小事而跟身边的人大发脾气，精神焦虑不安或呆滞。

6、是否会觉得身体异常的疲劳或者心神不宁

7、是否经常不能集中思想，语言表达混乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。

8、是否感到过度自卑，常常对自己的行为感到过度自责。对任何事都缺乏自信。

9、是否有反复自杀的意念或企图。

产后抑郁症测试题答案

第一种情况：如果在这9道题中，你有5条题目的答案选择“是”的话，并且持续了2个星期的时间，那么你就患上产后抑郁症的可能性会比较高。

第二种情况：如果在这9道题中，你只有1条题目的答案“是”，但每天都出现，那么你就要警惕是否被产后抑郁症“纠缠上”

以上的产后抑郁症测试题仅供参考，作为新妈妈的您，如果感到自己最近的精神状态符合第一或者第二种情况，建议第一时间到正规的医院的心理医生进行心理咨询，如果检查是患了产后抑郁症，那么就要及时进行治疗。