不含乳糖的牛奶有哪些 看成分选择准没错

在很多人的眼中，牛奶是最好的营养食品，其实不错，有很多人喝了牛奶还真是受不了，其实就是因为对牛奶中的乳糖不适应情况。现在出现的不含乳糖的牛奶，对于腹泻型体质，小孩子腹泻时进食，就显得特别适合。不含乳糖的牛奶有哪些，这里教你如何选购的方法。

1、品牌专业设计去乳糖产品

牛奶的各大品牌产品，在实际的生产中，都有自己的工艺技术与不同的优势，而品牌作为人选择牛奶的最基本标准，也是选择不含乳糖牛奶的重要的条件。去乳糖产品首先必须要有品牌的保证。

2、看生产工艺的基本程序

去乳糖的牛奶，在实际的生产加工过程中，有着严格的程序，尤其是必须要有去乳糖的过程，这样才能保证牛奶在实际的加工之后，真正可以得到去乳糖的效果，品牌产品包装上都有这个内容。

3、看成品的主要成分

牛奶类的制品越来越多，甚至在成品添加上还有了一种专门的乳制饮料，其实他们的最大差别从成分上可以看得出来，不是产品中有奶字就是奶制品。不含乳糖的牛奶在成分上区分最精确，也是最重要的环节。

4、看去乳糖标志

去乳糖的牛奶产品，会有低糖标志，这是从血糖高或者儿童腹泻者选择方便角度的考虑，不含乳糖成分标志，就是产品去乳糖的基本标志，这可以从外包装上进行识别。

不含乳糖的牛奶，需要在加的时候有一个去乳糖的过程，所以它的不同主要体现在做法上，而不是牛奶本身。目前不含乳糖的牛奶有哪些，主要不是按品牌来分，还是看生产加工中有没有去乳糖的过程，看产品的成分最科学。