哺乳期喝怀姜膏的功效与作用 这四点宝妈要知道

大家都知道怀姜膏对于我们的身体健康有很大的促进作用，那么有很多朋友会问，在哺乳期的女性朋友能喝怀姜膏吗？答案是肯定的，而且对于哺乳期的女性朋友来说，喝怀姜膏还有很多好处呢，小编就来和大家聊一聊。

哺乳期喝怀姜膏的功效与作用

1、有利于补充气血

对于产后处于哺乳期的妈妈来说，由于经历过了手术，自身的气血受到了一定的亏损，所以需要大量的补充营养以及气血，而怀姜膏的功效之一就是可以补充气血。怀姜膏里面的阿胶、红枣、枸杞等都是一些能够大补气血的好成分，所以建议处于产后哺乳期的女性朋友们，可以多喝一点怀姜膏来补充气血。

2、有利于下奶

对于哺乳期的女性朋友来说，喝怀姜膏有利于下奶。母乳是通过母体的血液转化成为乳汁，而怀姜膏里面的阿胶、枸杞、红枣都是一些补气血的成分，它能对母体造血有很好的作用，从而对母乳也有一定的好处。而怀姜膏里面的怀姜和古方黑糖又具有很好的排淤血和增强免疫力的功效，可以让母体更为健康，母乳就会很好，建议哺乳期的女性朋友适量喝一点怀姜膏有利于下奶，从而还可以促进宝宝的身体健康。

3、有利于产后恢复

哺乳期的女性朋友，由于产后子宫等部分器官受到了一定的伤害，在此期间，适量的喝一点怀姜膏，可以起到活血化瘀、镇痛、帮助子宫恢复的功效，再加上怀姜膏补气血的功效，可以迅速的产后恢复，使宝妈的身体变好。

4、提高孩子的免疫力

在哺乳期间女性朋友们的饮食都会很注意，由于孩子吃的奶水是由妈妈的血液转化的，所以妈妈要吃的十分的营养，而在此期间喝一点怀姜膏，还可以提高孩子的免疫力和抵抗力，让宝宝的身体更加棒，而且不容易生病。

怀姜膏是补气血的最佳选择，所以小编也建议在哺乳期的女性朋友们可以适当的喝一点，能够快速的恢复身体健康，并且还对自己孩子的健康有一定的促进作用。