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分享皂角米的做法大全 享受皂角米不同美好

发布于:2020-07-14 20:31:42发布者:天晴网友

秋天是一个收割的黄色季节,大多数国内的植物都是在这个季节里面成熟且被收割,皂角米也不另外。其实它的产量是非常的稀少的,可能与普通的大米或小米相比要少很多很多,所以在市面上的供应量是非常有限的,导致很多人都没有具体的去了解他的一些烹饪方法,接下来一起看看美食达人们分享皂角米的做法大全。

一、玫瑰皂角米果冻

食材:主要材料为10克皂角米,辅助材料包括了适量的冰糖和适量的玫瑰酱,还需要两片吉利丁。

做法:

1、需要提前一天晚上将皂角米浸泡在干净的清水当中,第2天早上起来可以换一次水,将里面的杂质清洗干净。

2、接着将皂角米加入适量的水,然后和冰糖一起煮。

3、准备好吉利丁片,将它放入煮好的皂角米中,不断的搅拌和融化,最后加入玫瑰糖,在锅里面搅拌均匀。

4、取出提前准备好的模具,将所有煮好的皂角米以及食材倒入模具当中,放入冰箱里面冷藏一个晚上,第2天取出来即可食用。

二、蔓越莓水晶粽子

材料:首先需要准备100克皂角米,20克蔓越莓,适量的糖,适量的粽子叶,适量的棉线。

做法:

1、需要提前用清水漂洗皂角米12个小时以上,在漂洗的过程中需要注意换水,并且需要挑选出里面的杂物。

2、将粽子叶清洗干净,并且需要将上面的水珠擦干,同时需要保持叶子的湿润,需两张碟,在一起折成一个锥形。

3、将皂角米放入最下面,接着将麦月梅和白糖放在中间,在最上面再放一层皂角米。

4、当粽叶的锥形状被装满时候,就可以将左右和上面的粽叶折下来,防止食材漏出来,最后用棉线将粽子捆绑扎实,这样就做好了。

5、之后将包好的粽子放入锅里面蒸35分钟左右即可。

三、养颜皂角米羹

材料:需要准备半朵银耳,一汤勺莲子,一汤勺皂角梨,一汤勺百合,适量冰糖。

做法:

1、需要提前将银耳,莲子,百合,皂角米分别用冷水浸泡一个晚上。

2、刚泡好的银耳撕成小朵。将其他材料中的一些杂志挑选出来,并且清洗干净。

3、所有的食材放入电饭锅里面,并且需要放4碗水,且加入适量的冰糖,然后启动煲汤或者煲粥功能键即可,结束后即可以享用美味。

其实皂角米里面含有的胶质是非常的丰富的,目前有许多养生专家对他进行了深度的探索和研究,发现不管是将它用于养生还是用于美容都有非常不错的表现,而烹饪方法的多种多样和食材的不同搭配,让它能具有不一样的美味和价值。

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