小鱼油炸了。全部都可以吃掉了,增加营养和补钙一举俩得啊!
工具/材料
食谱热量:1830(大卡)
主料
小鱼
1000克
盐
少许
面粉
少许
操作方法
01
新鲜的小鲫鱼
02
弃掉五脏和鱼鳞放一点点的盐腌一会
03
油炸之前放一点点的干面粉这样炸的时候水份会少些
04
小火慢慢的炸小心油会爆,炸的金黄色就可以了
好了,以上就是大致内容了,(END)
小鱼油炸了。全部都可以吃掉了,增加营养和补钙一举俩得啊!
工具/材料
食谱热量:1830(大卡)
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1000克
盐
少许
面粉
少许
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01
新鲜的小鲫鱼
02
弃掉五脏和鱼鳞放一点点的盐腌一会
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