发布于：2019-07-09 09:51:20发布者：天晴问友| 评论：0条
长豆角中含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，并且其中的矿物质和维生素含量也比其他蔬菜高一些，茄子的营养价值也非常高，将长豆角和茄子放在一起，这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆角炒茄子？希望能够帮助到大家。
工具/材料
长豆角适量，茄子适量，红椒适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，冰糖适量，生抽适量，蒜适量。
操作方法
01
准备适量新鲜的长豆角，再准备适量新鲜的青茄子，将它们洗净后放入盘中备用。
02
将长豆角切成小段，放入锅中焯水，焯水的时候可以加少许盐和油，这样防止变色，焯好后捞出，放入盘中备用。
03
将茄子去皮切成长条，放入清水中泡十分钟左右，用清水泡过的茄子不容易吸油，而且口感更加软嫩。
04
炒锅中放入适量油，油，热后放入蒜片爆香，然后再加入两三块冰糖，小火炒至冰糖融化。
05
将茄条放入锅中，翻炒均匀，冰糖变色后，会让食材变得更加好看，并且口感更好。
06
将准备好的豆角放入锅中，和茄子一起翻炒，豆角焯过水，很容易熟。
07
根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，翻炒均匀。
08
放入适量生抽和陈醋，可以加少许清水，防止粘锅。
09
准备适量红椒，洗净后切成小细条，放入锅中翻炒一下，家里人都不太喜欢吃辣，这里就放一些红椒来替代了，这样可以让菜肴的颜色更加好看。
10
炒好之后，出锅装盘就可以吃了，美味营养，真的太好吃了，家里人都非常喜欢。
好了，以上就是大致内容了，(END)
-
夸克浏览器不仅是个强大的搜索工具，还隐藏着许多实用又有趣的功能，比如写日记。在这里，你可以随时记录今日的心情，分享发生的点滴趣事。那么，如何在夸克浏览器中写日记呢？接下来，就请跟随小编的步伐，一起来探索这个实用功能的详细教程吧！夸克日记怎么写在首页找到“AI应用”找到“日记本”选择图标所圈出来的加号图标输入自己想写下的内容选择保存宝藏网站天晴下载为你准备这篇文章有帮到你吗？后续有更多的问题，记得来
-
微软必应的翻译功能备受赞誉，无论是文本还是语音，它都能轻松实现语言间的转换。那么，你是否好奇如何使用微软必应来翻译整个网页，甚至是实现自动翻译呢？接下来，就让我来为你详细解答这些疑问，帮助你更好地利用这一强大的翻译工具。微软必应网页如何翻译打开微软必应APP。见下图点击右上角的三横符号。见下图点击打开设置。见下图进入设置页面，点击翻译。见下图然后点击选择自动，再点击确定。见下图宝藏网站天晴下载为你
-
抖音可以通过点赞的方式支持喜欢的作品，但是有些作者想要隐藏点赞量，那么点赞量要如何隐藏呢？接下来小编就来分享下点赞量的隐藏方法，感兴趣的话就一起来看看吧。抖音作品点赞量如何隐藏1、打开抖音软件，然后我们点击右下角的我的功能，然后我们点击里面的三条横线接着点击里面的设置。2、找到里面的隐私设置的功能，如图所示。3、点击里面的点赞的功能，如图所示。4、找到作品点赞信息，然后我们选择任何人不可见即可。上
-
崩坏星穹铁道1.2版本即将进入尾声，官方也将在近日开启1.3版本的前瞻直播内容，同时也公布了1.4版本的2位5星角色，接下来就和小编一起来看看有哪些五星角色吧。崩坏星穹铁道1.4版本有哪些5星角色5星毁灭冰系镜流「我的剑，谁要学，我便教。」 传奇「云上五骁」之一，人送尊号「无罅飞光」。超脱了人间的胜负，为了获得斩杀「神」的力量，她选择走上截然不同的道路。至此之后，仙舟的记录中
评论列表（条(包括审核中)）