怀孕期间孕妇不宜喝的饮料有哪些？ 来研究下吧

现在很多年轻的女性在怀孕的期间也喜欢喝一些饮料，不过专家建议，其实孕妇在怀孕之后最好是少喝饮料，尤其是市面上销售的一些成瓶的饮料，其实都含有大量的防腐剂或者是人工色素之类的有害成分，那么具体的孕妇在怀孕期间哪些饮料不宜喝的呢？

操作方法

01

可乐类的饮料，一般这种可乐类的饮料里面都含有一定的咖啡因，而这种成分会直接影响到胎儿在母体肚子里面的发育，甚至会造成胎儿的很多机型，比如说发育迟缓，骨骼不全，脊柱裂等等。

02

红茶，红茶里面所含有的鞣酸，会妨碍到母体铁元素的吸收，所以孕妇如果喝过多的红茶，就会引起缺铁性的贫血，而宝宝在肚子里面也会出现先天性的缺陷性贫血，所以孕妇在怀孕的时候尽量的不要喝红茶。

03

咖啡，咖啡属于能够提神消除疲劳的一种饮料，很多人都比较喜欢喝，但是孕妇在怀孕的时候还是不要喝咖啡，因为咖啡因能够威胁到宝宝的健康，甚至喝得比较多，还有可能会引起流产早产的威胁。

04

汽水，一般里面都会含有一种磷酸盐，而这种成分进入到孕妇的体力之后，会直接在孕妇体内的铁元素发生相互的反应，这样就会消耗掉孕妇体内大量的铁元素，从而导致孕妇出现缺铁性的贫血。

05

冷饮，尤其是在夏季很多的孕妇都喜欢吃冷饮，但是太凉的冷饮摄入也是不好的，往往大量的摄入之后，就会引起肠胃血管的痉挛，甚至还会出现胃痛，腹泻以及消化不良等。

06

生水，很多年轻的女性不注意喝生水，渴了的时候直接就喝，但是孕妇在怀孕之后最好是不要喝生水，因为生水很有可能会直接导致腹泻，甚至还会传染一些其他的疾病。

07

含酒精的饮料，现在市面上其实有很多的饮料，所以孕妇在怀孕的时候尽量要慎重的，千万不要选择一些含酒精的饮料，如果大量的摄入酒精肯定会危及到肚子里面的宝宝，甚至比较严重的，还有可能会造成流血，早产等问题。

08

乳酸饮品，现在市面上有很多非常廉价的乳酸饮品，其实这一类的饮品跟普通的奶制品还是有很大的区别，一般来说这样保存时间比较长的乳酸饮品，里面会含有一定的防腐剂，喝起来也是甜甜的，相反的对身体有益的营养物质却非常的少，所以孕妇在怀孕的时候，还是不要选择这样的乳酸饮品来喝。

好了，以上就是大致内容了，(END)