月子病能治吗，懂得这些技巧就够了

先给宝妈们讲解一下，月子病主要症状表现为：怕冷怕风、易出虚汗、汗后周身发凉、关节疼痛、头晕头痛、腰痛、小腹气胀气痛、腿脚酸软等，还有由于月子期间，过多看电视用电脑，或者晚上熬夜过多心情不好流过眼泪，致现在经常性的眼疼怕光，都是月子病典型反应。

月子病能治吗

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首先说月子病是可以治疗的，月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延。如果留下了月子病的病根，如果可以在月子期间及时的补救，出了月子后的要及时积极的治疗。

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非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日(3-5个月)，但只要找出病因，针对施治，像中药口服液健骨月子方等，通过调理逐渐的恢复之前的健康状态。

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心理疗法。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。

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运动疗法。一般人都认为月子期间不能下床走动，这种书法其实是不怎么科学的。产后6个小时就可以下地排尿，24个小时后就可以坐起哺乳和下地进 行洗漱，10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动。

好了，以上就是大致内容了，(END)

注意保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激;避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位。