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有些人明明很瘦,为什么也会得糖尿病?,专家详解

发布于:2019-09-13 11:46:54发问者:天晴问友| 评论:

糖尿病不再“专属”于胖人了,很多体重较轻的瘦子也开始患糖尿病。“问上医”带您一起看看瘦人为什么也会得糖尿病。

研究数据显示,糖尿病的发病趋势越来越大众化、年轻化,糖尿病不再“专属”于胖人了,很多体重较轻的瘦子也开始患糖尿病。“问上医”带您一起看看瘦人为什么也会得糖尿病。

瘦人患糖尿病的原因:
虽然目前糖尿病的发病原因尚未完全搞清楚,其中遗传因素和环境因素是导致糖尿病的主要原因,肥胖只是环境因素中的一种。瘦人患糖尿病一般都是胰岛分泌不足导致的,主要有以下几种原因:


1.有糖尿病家族史,这点主要是糖尿病的遗传性导致的。

2.压力过大,得不到及时排解。现代社会节奏快,工作和心理压力大,压力过大会导致血糖升高,使体内胰岛素分泌量降低,胰岛素利用不充分,使得很多瘦人也可能患上糖尿病。

3.“隐性肥胖”的人。有些瘦人看上去不胖,但肚子上的脂肪却很多,体质指数看似正常甚至偏低,但内脏脂肪含量却过高。这类人群要注意监测腰围、腰臀比,没有引起相应的重视,可能导致患病几率增加。

4.有巨大儿生产史的女性。很多女性怀孕期间营养过剩,导致胎儿过大,增加了患糖尿病的风险。

5.患有多囊卵巢综合征的女性。多囊卵巢综合征可能导致内分泌代谢紊乱,使得体重上可能没有突出改变,但已出现胰岛素抵抗现象,这也在一定程度上增加了患糖尿病的风险。

瘦人如何避免患糖尿病?1.有糖尿病家族史的人群要养成健康的生活习惯和生活方式,必要的话可以定期检测血糖,及早发现血糖异常情况。


2.及时调节和排解压力,避免因压力过大导致内分泌失调,代谢紊乱。

3.分清目前的体重是保持稳定还是在持续下降,因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病都会导致体重下降,如结核病、贫血等。“问上医精选”为您建议方便精准的体重秤,可以经常测量并记录自己的体重,做到心中有数。

4.怀孕期间要做到营养均衡最重要,并非吃得越多越好,还要注意检测血糖。这样不仅可以降低患糖尿病的风险,也能避免胎儿过大,导致分娩时困难。

5.患有多囊卵巢综合征的女性要遵医嘱治疗和用药,定期咨询医生,了解自己的治疗和用药是否合适。

6.坚持常规体检,至少一年保证一次体检,尤其是身体感到不适时。体检可以及早发现是否有其他器质性疾病或潜在疾病。

出现哪些症状要多留意?保证健康的生活习惯和生活方式是避免患病的最好方式,除此之外,一旦出现糖尿病最典型的症状——“三多一少”,一定要及时去医院检查。


1.多尿。糖尿病最先出现的症状通常是多尿,因为血糖过高造成渗透性利尿,尿糖排泄变多,排尿就越多越频繁。

2.多饮。由于高血糖使血浆渗透压增高,加之多尿,导致体内水分流失过多,加重高血糖反应,刺激口渴中枢,导致口渴多饮。

3.进食量突然增加。糖尿病患者体内的胰岛素相对不敏感,摄取和利用葡萄糖的能力下降,使身体细胞经常处于饥饿状态,较强的饥饿感容易导致多饮多食。

4.食量正常或增加,但体重却下降。机体无法充分利用体内葡萄糖所产生的能量,消耗过多,就可能出现进食量正常或增加的情况下,体重反而下降。
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