当前位置:网站首页> 经验杂谈>正文

复习四大注意事项,照着学就行了

发布于:2020-06-30 17:48:21发布者:天晴问友| 评论:0条

很多同学进入中学后,反而害怕考试,怕考试考不出,怕成绩不理想,各种畏惧心理影响了考试的正常发挥。没有准备的孩子才会害怕考试,考试复习方法不当就会影响考试成绩以及应考心情。那么如何进行有效率的复习呢?小编给大家出谋划策:

步骤/方法

01

复习的任务是培养思维方法,不是知识的机械重复
中学阶段的知识淀积,对多数学生迎考来说已经是足够的了。而现在中考的试题的取材也多是课本之外的现实问题,这更要求考生灵活地应对。因此,考前不要在知识机械记忆上下工夫,重点应该放在锻炼思维能力上。

02

考前要注意调节情绪
考试前要保持坦然的心态,正确对待各种考试。积极进取,但不要刻意追求。主动配合老师完成教学计划,不要我行我素,与老师对立。要有一颗"平常心、平静心"来对待复习应考。做到了行动上的"不急",心理才能"不躁"。情绪稳定了,学习效率才会高。同学之间不要大事、小事斤斤计较,免得影响学习心境。

03

经常进行积极的"自我暗示"
进行自我暗示,能够将消极的影响变成积极的作用。如在紧张情绪到来时,提醒自己:"我一定行,没有必要紧张。"如果失眠了,就告诉自己:"失眠是不想睡,等困了就睡着了。"遇到不会的问题,告诉自己:"相信我一定能做出,如果我不会别人也不会。"再如:我今天精神特别好,学习效率一定高;这几天胃口好,身体一定不会有问题。通过暗示,减轻心理压力,消除紧张的情绪,达到鼓舞斗志的目的。

04

以最好的状态面对考试不要过分计较后果
要以最好的精神状态面对考试,不要打疲劳战,要保证清晰的头脑,饱满的精神,健康的身体去面对考试,同时不要在考前给自己制定太高的目标,让自己有心理压力,不要过分计较考试结果,面对考试保持平常心,随性点反而会从容应对。

好了,以上就是大致内容了,(END)

相关经验+更多
  • 赛马娘菱钻奇宝厉害吗

    菱钻奇宝是赛马娘手游近期的全新角色,我们可以通过抽取的方式获取到这位新赛马娘。那么赛马娘菱钻奇宝的技能是什么呢?接下来小编就来分享下赛马娘菱钻奇宝的技能效果,一起来看看吧。赛马娘菱钻奇宝厉害吗一:基础资料悠悠闲闲的赛马娘。今天也是~和平常一样运转二:技能Bang☆ミラクるわせ!/砰☆奇迹天降!三:适应性四:属性面板想要提前知晓热门游戏活动吗?那么关注天晴下载准没错,不管是预约游戏还是已经上线的游戏

  • 崩坏星穹铁道访问筛查第一辑怎么玩

    崩坏星穹铁道访问筛查第一辑玩家需要前往指定地点寻找三件物体,任务的难度不是很高而且三个的位置基本都在一起,下面小编就来给出具体的寻找步骤。崩坏星穹铁道访问筛查第一辑怎么玩1、打开任务界面点击前往参与。2、来到任务地点后就能看到旁边的界域定锚,点击拍摄即可。3、然后在左侧就能看到订餐机器人。4、最后进入到里面的房间便可找到垃圾桶。5、将三件物品全都拍照好就能通关了。在游戏中遇到难题,不知道怎么办?关

  • 阴阳师契灵如何跟随

    阴阳师契灵玩法已经正式上线,很多小伙伴都不知道如何设置跟随,该怎么办呢?接下来小编就来分享下契灵的具体玩法,感兴趣的话就和小编一起来看看吧。阴阳师契灵如何跟随一、契灵跟随1、进入契灵之境2、点击契灵录3、点击铃铛,切换为跟随二、契灵装配1、点进阵容预设,点击中间的设置按钮2、选择阴阳师,点击右边的契灵3、选择需要携带的契灵,点击即可装配在游戏中遇到难题,不知道怎么办?关注天晴下载,海量游戏攻略秘籍

  • 原神3.7版本镀金旅团在哪里

    原神艾尔海森的突破材料需要我们打败镀金旅团后才能获取,但是很多玩家都不知道镀金旅团的位置,怎么办呢?接下来小编就来分享下镀金旅团的位置,感兴趣的话就和小编一起来看看吧。原神镀金旅团在哪里【分布图】选择性的收录了一些集中点及方便跑图的路线。精英怪04: 00刷新,普通怪12h刷新。需要注意的时,镀金旅团旁的驮兽一样会掉红绸,记得顺手打掉。天晴下载不光为广大游戏迷提供热门的游戏,还有其相关的游戏秘籍,

经验评论

评论列表(条(包括审核中))