为什么足球运动员比赛时一直吐口水？

足球比赛运动量非常大，运动量的增大会刺激人体本能产出更多的唾液，以维护口腔的湿润环境，吐口水是一种身体的自我保护和修复的反射动作。另外，运动场上的草屑杂质被吸入时，运动员也不免要吐掉。

我们看足球比赛时，经常会看到足球运动员在吐口水。随地吐口水是非常不好的行为习惯，足球运动员为什么还要在比赛时这样做呢？

从人体本身的方面来说，人运动时口腔会分泌比静止时较多的黏液，用以保持呼吸道的湿润，伴随着运动强度和长度的增加，呼吸道黏液分泌物也会相对增多。足球场上，不管是发起进攻还是奔回防守都需要大量而快速的跑动，关键时刻往往是拼尽全力地奔跑，整场比赛下来相当于一场不断变速的长跑。所以比其他比赛的运动员会产生更多的口腔黏液，而在跑动的过程中，由于使用嘴巴呼吸，也会让吸进嘴里的一些空气过多进入胃部，造成不适，让人产生咳嗽的痒感。

另外，在运动的时候人的生理情况大大异于平时。心跳和血压都有一个很大程度的起伏。比如人静坐时心跳可能是75次/分钟，走路时能达到100次/分钟，但是踢足球时经常会超过150次/分钟。在这种心跳的压迫下，人们往往会不由自主地做出一些跟平时不同的事情。这时吐痰不是有意为之，而是一种身体的自我保护和修复的反射动作，是一种生理行为，也就说是下意识的。

在比赛中，球员在发力的时候都是咬紧牙关，不会有人大喘气同时发力，那一定虚的像面条。无数次的发力造成的一个结果就是口腔内粘膜和牙龈的渗血出现，而渗血会导致口腔内不舒服更会让人有自己出问题的精神错觉，为了避免继续这种不舒服的局面，就必须将口腔内五味杂陈的吐沫吐出去。

而在场上对抗最少的守门员则面临另一个问题，手套发滑，再好的手套都无法保证不发滑，为了防止黄油手，就必须将手套弄到比较柔和的半干不湿的状态，这个时候就要往手套上吐吐沫，因为不是什么时候都可以去球门里面拿毛巾打湿手套的，这个一般都是守点球才有的待遇。

草屑的杂质也是个问题，足球场不比篮球场和排球场，足球场是草皮做的，当然无法避免草屑上下飞舞，而且在场上往往要大声喊叫，有时候是叫队友，更多的时候要鼓舞士气，这就不可避免吸入大量草屑，当然也必须要吐掉。

所以，足球运动员在场上吐痰，是生理方面的正常反映，无关乎体育道德。但若是球员向其他球员或裁判吐口水，就另当别论了，轻则下场，重则禁赛1年，处罚相当严格！