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陈皮泡水喝的功效和禁忌有哪些?

发布于:2021-04-02 13:03:30发布者:天晴网友

陈皮泡水,从药理上来说,具有理气,健胃,化痰,止吐等功效,但是并非全部人都适合,像气虚,阴虚燥咳,舌赤少津,内有湿热的人慎用。同时,孕妇最好不要陈皮泡水喝,服药期间也禁止服用陈皮水,胃酸过多的也不能服用陈皮水。

陈皮是通过晒干我们吃的橘子皮制成的。陈皮是常用的中药,中医常说“百年陈皮,千年人参”。老人们也常说“一两陈皮一两金”,说明陈皮具有很高的药用价值和保健效果。从药理上来说,具有理气,健胃,化痰,止吐等功效,但是并非全部人都适合,像气虚,阴虚燥咳,舌赤少津,内有湿热的人慎用。同时,孕妇最好不要陈皮泡水喝,服药期间也禁止服用陈皮水,胃酸过多的也不能服用陈皮水。

功效:

1、促进消化。由于陈皮含有柠檬一样的苦味,这种柠檬的苦味有助于促进肠道蠕动,促进消化。

2、增加食欲。陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素b、c等成分,其中所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌,排出气体,增加食欲。

3、祛痰止咳。陈皮也是中药,味辛辣,性温和,具有通气性健脾、燥湿化痰、解闷香味,止呕吐的功效。胃很饱,适合消化不良、食欲不振、咳嗽多的痰等症状的人吃。

4、消除肠道积气。陈皮对胃肠平滑肌有温和的刺激作用,促进消化液的分泌,去除肠道气体。

5、美容养颜。橘子皮中含有很多对健康有益的维他命c和精油,可以把橘子皮晒干和茶一起喝。这样,提取服用的话,不仅能提神,还能使香味更加清爽。

6、助睡眠。陈皮所具有的芳香,可以润湿、苏醒、避免污染、唤醒。不仅能醒来,香味还能平息安神,有助于睡眠。

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