姹魔app可以帮助你在线健身,你可以为自己制定每天的锻炼计划,软件会帮助你监督,养成健身的好习惯。软件内拥有超多健身视频,阿让你在家里用正确的动作进行健身。
软件特色
多种服务可以体验,智能记录可以记录用户每天的运动情况。
线上查看自己的健身数据,看一下距离原定计划还差多少。
对于一些健身器材还有教学可以参考,教你正确科学的运动。
软件优势
1、健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
2、备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失;
3、健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划。
软件亮点
1、健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
2、清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导;
3、并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易。
小编评价
姹魔app每个健身计划都配有详细的动作说明,让你在健身动作学习时更容易。软件还能备份你的健身计划,即使更换手机也能快速找回自己的健身计划和记录。
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