鼻炎按摩穴位图解

大概简介

鼻炎是一种人类亚健康状态中最困扰的慢性疾病了，鼻炎的发作原因有很多种。像是季节变化导致的鼻炎、病毒感染所引起的鼻炎以及外伤损伤引起的鼻炎。鼻炎发作的时候患者都表现出一种头疼、鼻塞、头晕类似感冒的症状。就目前来说要找到鼻炎发病的真实原因才能够对阵下药有明显的疗效。今天我们就来分享一下利用按摩的方式来改善鼻炎的情况

经验/建议：

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1.最简单的方法就是好捏揉鼻部，我们日常生活中都可以做到的。先洗干净手把手指放在鼻子的两处上下反复揉搓大约5分钟左右，每天检查用手指推迎春穴36-100下，做完之后会有明显鼻子通畅的感觉

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2.推按经穴利用拇指在两眉之间用大手指从前额分别推到太阳穴保持1分钟时间，在用食指分别推进从中府到尺泽、合谷以及风池穴。每天都按照这样的顺序做成一个循环，大约一周左右时间就会感觉鼻炎有好转

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3.提拿肩颈这个需要有别人配合才能够完成主要是走任督两处的经络，用手掌抓住颈部从小往上反反复复重复6次。同时呢也可以用手掌在背后来回的摩擦直到患者感觉到后背发烫为止，像是这样的手法也是比较有效的

温馨提醒：

从中医的角度来说鼻炎不仅仅是鼻子的病症而是全身血气不通所导致，所以需要患者加强运动锻炼增强自己的抵抗力接触致病因子这样病人的病情才会有所改善