喝铁观音对人体有什么好处

大概简介

有很多人没事的时候爱喝一两杯茶，特别是铁观音，那么请问你知道铁观音喝完有什么保健作用？如果只是单纯的喝喝，也应该喝的明白点是不？

经验/建议：

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有延缓衰老作用，铁观音中含有茶多酚对人体起到很强的抗氧化作用，是人体毒素的清除剂。有证实茶多酚的抗衰老效果要比其它维生素强18倍。所以铁观音是抗老的圣品。

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还可以抗癌，因为铁观音里含有的一种元素，对癌细胞有分解作用，特别是食道癌，所以现在有很多食道癌的患者经常会喝铁观音，其实没有癌症的人也可以喝呀，预防吗。

3

可以治疗动脉硬化，茶多酚可以帮助人体脂肪代谢。茶里的儿茶素可以抑制人体的胆固醇含量，从而防止动脉硬化。我想这一点对老人来说是及好的。

温馨提醒：

喝茶是好事，但是据说喝茶的人牙会变黄，那这个问题咋办呢？