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和舍友有矛盾无法与人长久的相处,是抑郁症吗?不知道我应该怎么改

2018-07-12 23:48

我现在大二要结束了。住了两年宿舍,感觉越来越不想住了。和舍友闹过好几次矛盾。第一次闹得特别厉害是因为我和一个舍友呛起来,后来就再也不说话了。后来的好几次都是和另一个舍友吵架,我很讨厌她,她和宿舍里人玩然后又和他们掰,来回换了好几个人,最后和我的最好的朋友玩了。她抢了我最好的朋友,我最好的朋友也不和我玩了。我知道她是个垃圾,但我忍不住和他生气。我发现我现在已经不能正常的评价别人了,我看到的都是别人的不好的地方。

我有一个很深的疑问,就是我自身存在的一些问题,我不知道我应该怎么改。

1.身边人都说我得朋友很多,可是我却经常一个人吃饭,逛街等,我不知道约谁,我自认为自己没有朋友。

2.在朋友方面,我总是相处的无法长久和深入,只能维持到浅层次的相处,跟我关系浅的就觉得我人不错,但是深的,我也不知道他们怎么评价,估计是不太好,总之我跟谁只要一相处深了,就觉得好累,情商全无,说话不顾人,伤人,固执,总之就是对熟人耐心全无,对关系一般的反而有很大耐心,,我感觉我自己有什么缺点还是什么,只要跟人接触深了,身边的人就会慢慢离开。

6.我认识一个人,刚开始认识的时候我可能会积极回短信或者微信,但是时间长了,有时候看到消息了我都不想回或者很久才回。

7.我不太喜欢跟以前的朋友联系,就是非常懒,不会维系朋友之间的关系,可我非常希望关系还在可是我有时候就是不想给他们打电话发消息,我觉得好麻烦,好心累,渴望遇到一种多久不联系感情依然在的朋友,所以我感觉自己都没有什么朋友。

8.我至今没有好好谈过一场恋爱,就是偶尔遇到的男生,刚开始会玩点暧昧,也不知道后来什么情况。就没了,可能是我自己主动不由自主的不回消息,疏远了,还是怎么,我很苦恼。我听说有个叫什么疏远障碍症?还是什么名字我忘了,我真的很苦恼,老师请问您帮我分析下我是什么情况吗。深深感谢。

之前很喜欢交朋友,现在变得孤僻,在学校里面总是一个人,感觉看谁都不顺眼,没有朋友,当有人说他是我的朋友的时候,而我却在想,这个朋友最多一个学期,有事情绪会失控,甚至会倒地手脚僵硬的那种失控,也想过去自杀,但是怕自己年龄太小了,死了之后给父母更是添负担所以不敢去自杀,在学校外面,朋友也就只有几个他们跟我从小就在一起。

但是这些朋友我从始至今都没相信过,自己受了委屈了被误会了,我也没有力气去辩咄会默默的许可。去年进入了一所全日制准军事化的高中,班主任是那种打人很狠的,也很严格。从进去学校开始就一直失眠,半夜睡着了就算是空调的响声也可以吧我吵醒。

我总感觉我是两个我,一个表面开朗开心,可内心却很孤独。对什么事都会失去兴趣,也很胆怯,尽所能的会避免社交活动。所以我想问我这该怎么办?是抑郁症吗?该不该去看心理医生?

今年年后我感到胸闷喘不过气来,尤其是和他们吵架后,吃了谷维素,现在不胸闷了。我要继续吃药吗?

咨询师回复:你好,大学里都有心理咨询室,你可以去找心理老师谈谈,至于是否要继续吃药 ,需要听医生的建议,我是心理咨询师,对于药物我没有发言权。感觉你内心比较压抑,建议和父母表达自己的感受,在当地做心理辅导比较好。

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