买了些纯黑咖啡来喝想提升新陈代谢,不知道几点喝最好呢?
最佳答案
任何时候喝都能加快新陈代谢。
纯黑咖啡含有较高的咖啡因,而且含量高于普通咖啡,咖啡因本身就是一种兴奋剂,能刺激中枢神经兴奋,提神醒脑并加快身体的新陈代谢,无论什么时候喝都是有此效果的,但不要在空腹和睡前喝,一是刺激肠胃,二是影响睡眠,一般在饭后1-2小时喝是最佳时间。
网友6108
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
买了些纯黑咖啡来喝想提升新陈代谢,不知道几点喝最好呢?
任何时候喝都能加快新陈代谢。
纯黑咖啡含有较高的咖啡因,而且含量高于普通咖啡,咖啡因本身就是一种兴奋剂,能刺激中枢神经兴奋,提神醒脑并加快身体的新陈代谢,无论什么时候喝都是有此效果的,但不要在空腹和睡前喝,一是刺激肠胃,二是影响睡眠,一般在饭后1-2小时喝是最佳时间。
腰膝酸软,没精神.吃点什么
腰膝酸软,没精神.吃点什么
蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
今天去奶茶店喝了杯蓝莓酸奶饮,想问下蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
吃蝎子对身体有什么好处
有人说吃蝎子对身体很好,吃蝎子对身体有什么好处?
首乌藤的功效与作用
首乌藤的功效与作用有哪些?
股骨头坏死有哪些中期症状?
股骨头坏死有哪些中期症状?
为什么不能空腹吃香蕉?
想知道为什么不能空复吃香蕉呢,空腹吃香蕉会有什么危害
评论列表(条(包括审核中))